
Envejecer no requiere necesariamente un entrenador o un balde de bótox. En serio, es así. Le pedimos a varios investigadores que compartieran con nosotros sus secretos para mantenerse joven de manera natural. Sus consejos nos ayudarán a sentirnos frescas, vitales, fabulosas, haciendo cada día pequeñas pero inteligentes cosas: ejercicio, comer ...