¿Qué es el colágeno y cómo nos ayuda?

El colágeno es una proteína natural que tenemos en nuestro organismo, específicamente en la piel, ligamentos, tendones, huesos y cartílagos, entre otros. Es sintetizado al interior de las células de manera tal que forma fibras, las cuales dan firmeza a los tejidos. No obstante, la disminución del colágeno lleva a que con los años la piel luzca menos tersa y no se mantenga en su lugar, dando paso a los temidos pliegues y bolsas.

Es por ello que las cremas ricas en colágeno permiten conservar la firmeza cutánea, así como también los suplementos alimenticios que lo contienen proporcionan una apariencia joven que permanece incólume al paso de los años. El uso y consumo de esta proteína dota al organismo de múltiples bondades, tales como:

1. Fortalecimiento de huesos, uñas y articulaciones.

2. Mejoría en el aspecto y firmeza de la piel, además de una mejor cicatrización de heridas.

3. Fortalecimiento de las hebras capilares.

4. Contribución a la baja de peso; recupera el vigor del cuerpo tras el ejercicio.

Puedes encontrar suplementos de colágeno hidrolizado en algunos centros estéticos, por un valor que ronda los $20000. Se trata de colágeno del tipo I, que radica en huesos y tendones.

Y tú, ¿incorporarás el colágeno en tu rutina de belleza?