muslos

El Thigh Gap o hueco entre los muslos es una tendencia que se puso de moda hace poco, que jóvenes mujeres utilizan para medir su grado de delgadez. Se trata de lograr un gran espacio entre las piernas, para que los muslos no se toquen. Mientras más separación tienes, se ...

El título parece publicidad engañosa de alguna marca de dudosa reputación. Pero no, aquí no vengo a engañar, vengo a compartir sabiduría y experiencia. No es que yo sea una fashionista de tomo y lomo, ni mucho menos, pero tengo expertiz en probar con todo tipo de ropa que me ...

Cuando queremos perder peso y vernos lindas, buscamos cualquier tipo de opción. Si bien sabemos que lo que realmente funciona es hacer ejercicio y comer bien, si podemos contar con algún tipo de ayuda, pues lo agradecemos. Y los masajes se abren como una buena oportunidad para lograr nuestras metas ...

Muchas no tenemos la plata suficiente como para contratar un plan en un gimnasio, y si a eso le sumamos la falta de tiempo corriendo de allá para acá y haciendo esto y lo otro, poco tiempo nos queda también como para dedicarlo al deporte. Pero si eres de aquellas ...

¿Te gustaría un vientre plano, y una rutina de ejercicios que conecte tu mente con todo tu cuerpo? Bueno, el Pilates es para ti. El Pilates es una disciplina desarrollada por el alemán Joseph Pilates como un método para mejorar el desarrollo personal. Se inspiró en anatomía, sus prácticas de ...

A todas nos gusta tener una piel suave, luminosa, firme y que nos haga sentir lindas, es por esto que siempre estamos buscando aquella que sea perfecta para nuestra piel y se adapte a nuestras necesidades. Así es como llegué a comprar esta crema Nivea que tiene una textura liviana ...

Todas en algún momento de nuestras vidas nos hemos sentido hinchadas. Y no digo "gorditas", sino esa sensación de tener como las piernas más pesadas, la correa que te molesta más en la cintura, los muslos como a reventar. Es algo un poco pasajero aunque lamentablemente a muchas le pase ...

Sé que si nombro la palabra “celulitis”, tu cara se transforma y solo sientes desagrado. Y es que es un problema muy común en nosotras y nos afecta bastante, sobre todo en esta época del año en que queremos destaparnos un poco más. Para poder ayudarte y entregar un consejo ...

No es un secreto que muchas chicas simplemente no están muy contentas con lo que Dios le dio. La verdad es que conozco pocas que tengan ese ego súper sano que digan que se aman completamente tal como son y que no hayan si quiera alguna vez dicho "como me ...

Cuando pensamos en perder esa grasita extra que tenemos alrededor de la cintura y en nuestras pancitas, buscamos mil y una opcioens que nos ayuden un poco. Y si es sencillo, pues mejor. Sabemos que ella no llegó ahí de la noche a la mañana, pero si se puede ir ...

Así de simple. Yo también quedé en shock cuando lo descubrí, aunque de alguna forma lo venía sospechando hace tiempo. Y es que realmente sucede que estos endulzantes, lejos de ayudarnos a mantener la línea, nos están perjudicando. Pero ojo, que estoy hablando estrictamente de los endulzantes artificiales, aquellos químicos ...

Yoga viene de la palabra Yoke, que en sánscrito significa unión, y es una disciplina tanto física como mental derivada de una doctrina filosófica ancestral de la India. Yoga es la unión entre el cuerpo físico y el ser infinito, es decir tu parte espiritual. Las personas han optado por ...

Cada día son más las personas que andan bicicleta por las calles. Es que esta actividad se ha transformado en la preferida de muchos para ejercitarse, para trasladarse o simplemente para entretenerse. Y no es de extrañar, pues tiene varios beneficios. Acá te revelamos 5. 1.- Quema calorías. Y muchas ...

La comida chatarra, las jornadas de trabajo de más de 8 horas, las obligaciones del hogar y el cansancio del día a día, nos alejan del estilo saludable de vida que deberíamos llevar. Lamentablemente, quien paga las consecuencias de pasar mucho tiempo frente a un computador, de los happy hours ...