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Clementina Ramos

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  • ¿Embarazada  y se te cae el cabello? Esta nota es para ti

    El embarazo puede ser una etapa bellísima en la vida de las mujeres que quieren ser madres. Se sienten llenas de vida, felices y muchas sienten hasta un "brillo especial" durante la gestación. Pero para muchas, esta etapa también presenta un problema de belleza: hay mujeres que pierden cabello durante ...

  • ¿Son efectivas las fajas modeladoras o waist trainers?

    Una tendencia que está peligrosamente de moda es la de las "waist trainers", que en español quiere decir "entrenadores de cintura". Básicamente esto es lo que la humanidad ha conocido siempre como corset que tienen como función afinar la cintura y -según las entendidas- piensan que se puede "entrenar" a ...

  • 5 Tips para combatir la celulitis

    Esta es la verdad: celulitis tenemos todas. Bueno, casi todas, puede que existan unas tres mujeres por ahí que no sufran de "piel de naranja" pero para el resto de nosotras es una realidad. Y si bien en inverno podemos vivir con ella sin mucha preocupación, cuando sube la temperatura ...

  • Tips para maquillaje de oficina

    El maquillaje nos hace sentir lindas, seguras, hermosas y poderosas. Muchas veces sólo un poco de máscara y rubor puede cambiar la manera en que te ven y tú te ves frente al mundo. Y por eso, cuando vamos a la oficina, casi todas las chicas preferimos presentarnos con nuestra ...

  • Alcohol, fiestas y kilos extra

    Hacer dieta es pesado, nadie puede decir lo contrario. Y por eso es tan importante que en vez de pensar en eso, determines que "vas a cambiar tus hábitos". Porque si lo haces, no tendrás que hacer dieta más nunca en tu vida. Lo que sí es indudable es que ...

  • Tips para deshincharte

    Esto le pasa a más de uno. Tu intención era portarte bien, no tomar mucho, no volverte loca con toda la comida. Decirle "no mami, ya estoy llena" cuando te ofrecen ese segundo pedazo de pan de pascua. Como sea, la cosa es que querías conservar ese ímpetu que tenías ...

  • Tips para estar lista cuando no tienes tiempo

    A todas nos ha pasado. Se nos "pegan las sábanas", hacemos una última llamada antes de irnos, no encontramos las llaves (y a veces, ni la cartera)... Como sea, se nos fue el tiempo y la opción es salir a la calle con "cara de loca mal arreglada" o no ...

  • Errores de dieta en las fiestas

    La Navidad trae alegría; sentimientos de unión, diversión y júbilo. Y si bien muchos esperamos algún obsequio especial en estas fechas, la mayoría quedamos con un regalo nada apetecible que nos puede acompañar el verano completo: unos kilos de más. Lo que pasa es que para donde voltees hay comida ...

  • Alimentos saludables para tu piel

    ¿Quieres tener una piel radiante? Pues empieza a escoger mejor lo que comes. Si bien las cremas y lociones te pueden ayudar a mantener la humedad y prevenir las arrugas, una alimentación óptima también se puede traducir en un cutis lozano. Lee aquí de los alimentos que tienes que incluir ...

  • Diferencias entre los batidos verdes y el juicing

    Ahora los jugos y batidos verdes están de moda. Si te asomas en Instagram o Pinterest, verás más de una foto de una linda chica, toda fitness, yogi, activa o en vías de, con su jugo verde en mano. Estos jugos y batidos verdes son una gran opción para comer ...

  • Beneficios del té verde

    En el mercado puedes encontrar gran variedad de té que ya distan mucho del que toma tu abuelita. Los hay de todos los tamaños, sabores, colores y olores. Y si bien puedes escoger el que te plazca basándote sólo en tu gusto, también puedes hacer esa elección para hacerle un ...