Thalía reveló sus secretos de belleza en Instagram

Atrás quedaron ese look descuidado y esos rizos a medio terminar que la famosa Ariadna Thalía Sodi Miranda, más conocida como Thalía, lucía en la recordada novela de los '90 "María la del Barrio". La producción de Televisa hizo famosa a la bella mexicana y le abrió paso al mundo de la televisión, las celebridades y la moda.

Y aunque actualmente tiene 43 años, la estrella mexicana ha sabido conservar perfectamente la figura y belleza con que se hizo conocida. ¿Cómo lo hace? A continuación te contamos su receta, que fue publicada por ella misma en su cuenta de Instagram hace un par de semanas: "Ganas y disciplina. A los que me han estado preguntando cómo se logra seguir así, la respuesta no es nada nuevo", afirmó la artista, antes de entregar los siguientes consejos:

1. Comer sano es el 85% del éxito

2. Mucha proteína; no pan, arroz o postres (solo dos días a la semana)

3. Muchos vegetales

4. Agua, mucha agua

5. Y a mover el cuerpo! Bailar, saltar la cuerda, correr, caminar, ir en bici. En mi caso pesas y yoga.

6. ¡Ser positivo en la vida! Con fuerza de voluntad y ganas, sí se puede.

Los secretos de Thalía no se alejan mucho de lo que otras estrellas como Emma Watson o la recientemente elegida como la mujer más bella del 2015, Sandra Bullock, dicen practicar para cuidar su belleza. Eso sí, hay que ser constantes. La mexicana aconseja seguir la rutina por dos meses, luego de eso "tendrás un nuevo estilo de vida en menos de lo que piensas", asegura. 

¿Con cuál piensas comenzar?

Imágenes CC Instagram - Instagram