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noviembre 2014

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  • ¿Por qué cuesta bajar de peso después de los 30?

    ¿Se han dado cuenta de lo difícil que es bajar de peso una vez que se ha superado la treintena? Lograrlo parece tarea titánica. Las dietas que antaño daban buenos resultados en pocas semanas, ahora ya no nos hacen ni cosquillas. Así también ocurre con el ejercicio, que parece no ...

  • Los beneficios de la vitamina C en nuestra piel
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    Cuando hablamos de vitamina C de inmediato se nos viene a la mente la palabra "resfrío", pues comúnmente la usamos para aliviar esta enfermedad. Sin embargo, esta vitamina tiene otras propiedades desconocidas por la mayoría de las personas, como mejorar la calidad de la piel eliminando las imperfecciones de tu ...

  • Cómo aliviar el malestar de las piernas hinchadas
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    La mayoría de las mujeres nos ponemos contentas con la llegada de la primavera y el verano, ya que es una época en que nos sentimos más lindas y generalmente es cuando nos tomamos nuestras merecidas vacaciones. Sin embargo, el aumento de las temperaturas trae como consecuencia una desagradable sensación ...

  • Cuida tus dientes: ¡Tu sonrisa es el mejor accesorio!

    Ni el mejor maquillaje o los accesorios más lindos pueden disimular una dentadura mal cuidada y poco higiénica. A todas nos gusta reír a carcajadas o sonreír en las fotografías, pero estas actividades siempre se hacen más livianas cuando nuestros dientes se ven bien, tanto por fuera como por dentro ...

  • Íconos de la belleza: Beyoncé

    Obviar a Beyoncé Knowles en esta sección sería prácticamente un sacrilegio. Así es, ya que esta morena y escultural cantante es por antonomasia un ícono de la belleza, sensualidad y glamour de las alfombras rojas. Y millones de hombres y mujeres alrededor del mundo no podrían estar equivocados: simplemente, ¡la ...

  • Alimentos para vernos más lindas

    Día a día consumimos diferentes alimentos, que escogemos por ser ricos, saludables, o ambas razones. Pero, ¿sabías que pueden hacer por ti mucho más que nutrir tu organismo? Muchas comidas poseen propiedades únicas y beneficiosas para nuestro cuerpo, que nos aportan belleza y mucha vitalidad. En efecto, el secreto para ...

  • Errores comunes al exponerse al sol

    Ya conocemos lo dañino que puede ser nuestro astro principal y hemos sido majaderas al enfatizar la importancia del uso del bloqueador, pero hoy les señalaremos algunos errores comunes que cometemos a la hora de tomar un baño de sol. ¡Pongan atención! 1.Utilizar poleras para bañarse En más de ...

  • ¿Cuál es la diferencia entre crema, fluido y sérum?

    Si al igual que yo, eres de las que ama las cremas e investiga sobre productos para lucir una piel de muñeca, seguro te habrá llamado la atención la amplia variedad de cosmética facial que existe en el mercado. Entre sérums, cremas, leches y lociones a veces nos mareamos y ...

  • Autobronceante: un aliado para las pieles blancas

    Con el verano tan cerca, muchas esperamos lucir una piel bronceada. Sin embargo, somos varias quienes no gustamos de tomar sol o somos tan blancas que terminamos como chicharrones. Es por esta razón que el autobronceante puede ser un gran aliado, ya que nos permitirá agarrar un bonito tono sin ...

  • Mascarillas naturales para el rostro

    El cuidado del rostro es esencial, ya que se trata de una zona muy delicada y visible. Por lo mismo, hay que tener mucho cuidado al momento de escoger un producto, porque una mala elección puede llevar a irritación, manchas e incluso heridas. Es a causa de esto que muchas ...

  • Cómo lavar tu cabello correctamente

    ¿Te ha pasado que tras lavar tu cabello en casa, este queda con residuos y poco saludable? Es porque quizás no lo estás haciendo de la forma correcta para que luzca brillante, dócil e ¡impecable!. Por eso, te dejamos unos tips básicos para que lo dejes ¡reluciente y cero faltas ...

  • Íconos de la belleza: Rachel McAdams

    La hermosa Rachel McAdams a ninguna de nosotras resulta indiferente. Su belleza clásica - romántica, que rememora a glamorosas divas de la década del ‘50, sumada a los personajes que ha interpretado en el séptimo arte (como en la inolvidable “The Notebook”) hacen de esta talentosa actriz una de las favoritas ...

  • Tips para afinar la cintura

    Una cintura pequeña, es el sueño de muchas mujeres. El problema es que lograrlo requiere de mucho esfuerzo y al hacer ejercicios, utilizamos todo nuestro cuerpo y no solamente una zona específica. Por lo anterior, atributos que no queremos reducir, también se ven afectados con el entrenamiento físico. Si somos ...