comidas

Día a día consumimos diferentes alimentos, que escogemos por ser ricos, saludables, o ambas razones. Pero, ¿sabías que pueden hacer por ti mucho más que nutrir tu organismo? Muchas comidas poseen propiedades únicas y beneficiosas para nuestro cuerpo, que nos aportan belleza y mucha vitalidad. En efecto, el secreto para ...

¿Quieres una piel radiante, hidratada, sin imperfecciones y siempre linda? Entonces estos alimentos debes incluir en tu dieta! 1. Cúrcuma: investigaciones dicen que puede protegerte contra el cáncer de piel. ¿Cómo? La cúrcuma, la especia que da el color amarillo al curry, se compone de curcumina, un poderoso antioxidante que ...